Les activités du club
Les activités proposées pour la saison 2019/2020 sont l’athlétisme, la marche nordique, le hors stade et le cross training
Pour consulter les horaires des séances et obtenir les coordonnées des responsables de chaque section, cliquez ici.
Athlétisme
Depuis les éveils athlétisme (enfants nés à partir de 2012) jusqu’aux masters, nous proposons des séances d’entrainement le mercredi après-midi et le samedi matin selon les catégories au stade et au gymnase du Parc Franco à Arradon.
Des séances d’abdominaux, gainages et autres exercices de renforcement sont accessibles à tous les licenciés en fin d’entraînement (séances de 30min de renforcement) les mercredis soirs (19h30).
La responsable de la section athlétisme est Isabelle Danet.
Course hors Stade
Du fartlek et du fractionné, menés par Agnès Pigerre, sont proposés le mercredi et le jeudi soir.
Le samedi et dimanche matin un footing est proposé aux adhérents de l’USA Athlétisme sur les sentiers et routes arradonnais. Plusieurs fois par an, des sorties avec les club environnants sont organisées.
Cross Training
Gardez la forme grâce à des séances de sport variées (course, étirements, renforcement musculaire, …) menées par Sandrine Villain le samedi matin.
Marche nordique
Deux séances par semaine, avec des groupes de niveau, sont proposées chaque semaine, le mercredi après midi et le samedi matin pour que chacun y trouve son bonheur et se fasse plaisir. Le lieu de RDV est confirmé par mail chaque semaine, quelques jours avant la séance.
Le responsable de la section marche nordique est René Perez.